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R9 380X のCPUボトルネック診断|相性の良いCPU・動かせるAIモデル

Radeon R9 380X / AMD 製 / R9 / 2015年発売 別表記: R9380X / 380X

性能スコア
5,500
VRAM
4GB
メーカー
AMD
タイプ
Desktop

Radeon R9 380X(AMD製・2015年発売、R9380X / 380X とも表記)は、性能スコア5,500・VRAM 4GBのグラフィックボードです。 CPUとの相性(性能バランス)が崩れるとCPUボトルネックが起き、R9 380Xの実力を出しきれません。 当サイトの試算では、R9 380Xと最も相性の良いCPUはRyzen 5 2400G(推定ボトルネック率 約0%)でした。 下では相性の良いCPU TOP10・避けたいCPUの目安と、このVRAMで動かせる生成AIモデルをまとめています。

🔧 Radeon R9 380X と相性の良いおすすめ CPU TOP10

理想比 (CPU:GPU = 1.5:1) に近い CPU から順に表示。ボトルネック率が低いほどこのGPUの性能を引き出せます。

1. Ryzen 5 2400G
11,000点
ボトルネック 0%
2. Ryzen 3 2300X
10,000点
ボトルネック 0%
3. Ryzen 5 1500X
10,500点
ボトルネック 0%
4. Ryzen 5 1400
9,000点
ボトルネック 0%
5. Core i3-11100
10,500点
ボトルネック 0%
6. Core i3-10100
9,000点
ボトルネック 0%
7. Core i3-10100F
8,800点
ボトルネック 0%
8. Core i5-9600
12,000点
ボトルネック 0%
9. Core i5-9500
11,000点
ボトルネック 0%
10. Core i5-9400
10,500点
ボトルネック 0%
手持ちのCPUと組み合わせて相性を診断する →

Radeon R9 380X を選択済みの状態でボトルネックチェッカーが開きます

💡 R9 380X とCPUの相性目安|どこからCPUボトルネックになる?

R9 380X(R9380X / 380X) の性能スコアは5,500点。 チェッカー本体と同じ「CPU:GPU ≒ 1.5:1」基準で換算すると、組み合わせるCPUのスコア別の相性は次のとおりです。

組み合わせるCPUのスコア判定状態の目安
7,425点 〜 12,375点 相性◎ 10%以下 最適バランス。R9 380X の性能をほぼ引き出せます
6,188点 〜 7,425点 許容 10〜25% 実用上は問題なし。高fps狙いなら次の買い替え候補に
6,188点未満 CPU不足 25%超 CPUボトルネックが顕著。例: AMD A10-7890K、Core i5-4460、AMD Phenom II X6 1055T、Core i5-3470
12,375点超 CPU過剰 ゲーム主体ならオーバースペック気味。例: Ryzen 5 1600、Core i5-8600K、Core i5-10400F

※ 解像度やゲームタイトルによって体感は変わります(4KではGPU側、フルHD高fpsではCPU側が効きやすい)。正確な数値は ボトルネックチェッカーで計算できます。

🤖 Radeon R9 380X (VRAM 4GB) で動かせる AI モデル

余裕で動く: 推奨VRAMを満たす / ぎりぎり動く: 最低VRAMを満たす (品質落とすか量子化必要)

🎨 画像生成

余裕
SD 1.5 (Q4量子化)
画像生成
GGUF Q4_K_M、超軽量
最低 2GB / 推奨 4GB
△ ぎりぎり
Stable Diffusion 1.5
画像生成
基本画像生成
最低 4GB / 推奨 6GB
△ ぎりぎり
SDXL (Q4量子化)
画像生成
GGUF Q4_K_M、低VRAM
最低 4GB / 推奨 6GB
△ ぎりぎり
Real-ESRGAN x4
画像生成
画像アップスケール
最低 4GB / 推奨 6GB

💬 大規模言語モデル (LLM)

余裕
Qwen 2.5 0.5B (Q4)
大規模言語モデル (LLM)
最軽量・組込み向け
最低 1GB / 推奨 2GB
余裕
Qwen 2.5 1.5B (Q4)
大規模言語モデル (LLM)
超軽量・スマホ可
最低 2GB / 推奨 3GB
余裕
Phi-3 mini 3.8B (Q4)
大規模言語モデル (LLM)
Microsoft小型高性能
最低 3GB / 推奨 4GB
余裕
Gemma 3 4B (Q4)
大規模言語モデル (LLM)
Google軽量モデル
最低 3GB / 推奨 4GB
余裕
Llama 3.2 3B (Q4)
大規模言語モデル (LLM)
Meta小型・モバイル
最低 3GB / 推奨 4GB
余裕
Llama 3.2 1B (Q4)
大規模言語モデル (LLM)
Metaモバイル最小
最低 2GB / 推奨 3GB
余裕
Mistral 7B (Q2)
大規模言語モデル (LLM)
極限量子化・要妥協
最低 3GB / 推奨 4GB

🎙️ 音声・音楽

余裕
Whisper Tiny
音声・音楽
極軽量音声認識
最低 1GB / 推奨 2GB
余裕
Whisper Small
音声・音楽
軽量音声認識
最低 2GB / 推奨 3GB
△ ぎりぎり
XTTS v2 (音声複製)
音声・音楽
声色クローンTTS
最低 4GB / 推奨 6GB
△ ぎりぎり
RVC (リアルタイム声変換)
音声・音楽
配信向け声変換
最低 4GB / 推奨 8GB
動かないモデル (78件)

調べたスペック、自分の言葉で説明できますか?

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→ 全GPU一覧 / → ボトルネックチェッカー (双方向診断)

❓ R9 380X のCPUボトルネック・相性のよくある質問

R9 380X(R9380X / 380X) のCPUボトルネックを抑えるおすすめCPUは?

当サイトの試算では「Ryzen 5 2400G」が最もバランスが良く、推定ボトルネック率は約0%です。CPUとGPUの性能比が 1.5:1 に近い構成ほど性能を引き出せます。相性の良いCPU TOP10はこのページの表で確認できます。

R9 380X と相性の悪いCPU・避けたほうがいいCPUは?

目安として、CPUスコアが6,188点未満のCPUだとボトルネック率が25%を超え、Radeon R9 380X の性能をかなり無駄にします。例えば AMD A10-7890K、Core i5-4460、AMD Phenom II X6 1055T、Core i5-3470 などのクラスでは力不足です。逆に12,375点を大きく超えるCPUはゲーム用途ではオーバースペック気味になります。

Radeon R9 380X のVRAMは何GB?どんな生成AIが動く?

Radeon R9 380X のVRAMは4GBです。Stable Diffusion や LLM など約10種類のモデルが余裕で動作します(例:SD 1.5 (Q4量子化)・Qwen 2.5 0.5B (Q4)・Qwen 2.5 1.5B (Q4))。

Radeon R9 380X はゲームと生成AIのどちらにも使える?

性能スコアは5,500点です。ゲーム用途ではCPUとのバランス(ボトルネック率)、生成AI用途ではVRAM(4GB)が重要になります。上のCPU TOP10とAIモデル一覧で、自分の使い方に合うかを確認できます。